殡葬心理是指家属在亲人逝去后,由于内心的悲痛、外部的影响及压力,从而产生一系列的心理变化并影响了后续的行为和活动。
人生的痛苦有多种,最大的痛苦莫过于失去亲人,特别是失去最亲近的人。痛不欲生常常是丧亲者的直觉。关于丧亲者的悲痛心理和应对策略问题,郑晓江教授进行过系统的研究。他认为,在亲人接近死亡和死亡的时间段内,人们眼见亲人丧失生命,会肝胆皆裂,这是源于人类种族的基因遗传,但更是亲人间长期相依为命的体现。人是群居的动物,是关系网络中的生灵,离不开亲情和人情。而亲人之间的关系,因为有血缘相系,故而尤为浓烈与紧密,不知不觉间连成整体的生命。至亲者的突然去世,就犹如人的自我生命的部分丧失,由此引发的悲痛是最为沉重的。但这种痛不欲生的情绪会随着亲缘关系的远近而表现出不同的程度。亲人的死亡会给家属带来巨大的悲痛,只有用浓浓的亲情才能化解这种悲痛,而鼓励其倾吐出伤心与悲痛的感觉,乃至放声大哭等也许是使其减少悲痛感的最好途径。当然，若人们平时就关注过死亡,沉思过死亡的相关问题,并获取了一些生死的智慧,寻找到正确看待死亡的方法,就能比较平稳地度过这一不寻常的阶段,重新过上正常的生活，所以人们在平静的生活过程中要去积极地探寻解脱生死的方法,这才是真正摆脱过度伤悲，乃至危及生命的负面情绪的根本。
在亲属死亡后,客户的悲痛心理经历了从否定、愤怒、情绪低落直至最终接受这一心理历程。在这个过程中,客户负面的悲痛感受会给身体和生活带来巨大的影响。
(1)悲痛对身体的影响
悲痛会令人们身体做出特别的反应,当中以睡眠问题尤为普遍。哀伤的人都渴望能好好睡一觉,但大多数却会因为梦见逝去的亲人或被噩梦惊醒而不能熟睡,另外有些人可能会睡得过量。普遍情况下,不论睡眠的时间有多少,悲痛的人的睡眠质量可能都比较差。由于不能利用睡眠时间进行休息,他们时刻会有疲惫的感受,甚至有虚脱的感觉。睡眠问题也带来了呼吸困难或呼吸短促的问题,令人倍觉疲倦。这个过渡期由数月到两年不等,视逝者与家人的感情和关系的不同而有别。如果过了这个阶段仍然不能恢复平静的生活,就有必要通过专业的心理医生进行治疗。
(2)悲痛对生活的影响
在社交方面,由于悲伤,客户需要时间进行思想、情感、意志、社交关系、家庭生活各方面的调整和适应,没有心力和情绪与朋友交往,可能会选择远离社交场合，也可能变得烦躁不安、失去与人相处的兴趣等。悲痛的客户的情绪症状与抑郁症比较相似,精神很难集中,判断力和分析力都会比平常逊色。鉴于情绪悲痛,需要一段时间去冷静情绪和重整自身的生活,因此暂时可不做生命和生活中的重大改变和决定,以免错误的判断力带来错误的决定。